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 秋天來了,最近心情好像有點悶悶的,還有早醒的現象,搞的自己又在胡思亂想,希望它不要又來找我了,不知道是不是最近開始夜跑,以及晚上按時睡覺的關係,所以才會早點起床,已經跑了一段時間,身體好像已經能慢慢地適應,而且越跑越舒服,不知道我可以持續多久,盡量告訴自己不要放棄,可以做的到的,再加油吧!!

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